MP4・WebM・MOV・MKVの違いを徹底比較【FFmpeg対応フォーマット選び方】

動画を保存したり人に送ったりするとき、どの形式（フォーマット）を選ぶかで、再生できる機器や、中に入れられるコーデックが変わります。画質とファイルサイズを決めるのは、主に中のコーデックとその設定です。よく使われるのは MP4・WebM・MOV・MKV の4つです。形式を決めたあとの変換手順は、動画フォーマット変換の基本を見てください。

フォーマット早見表

MP4（.mp4）

いちばん広く使われている形式です。ISO/IEC 14496-14 という国際規格で決められていて、ほぼすべての機器やサービスで再生できます。

主な用途：

• YouTube・SNSへのアップロード
• スマートフォンへの転送・保存
• Web配信

おすすめのコーデックの組み合わせ：

# 最高互換性：H.264 + AAC
ffmpeg -i input.mov -c:v libx264 -crf 23 -preset fast -pix_fmt yuv420p -c:a aac -b:a 128k -movflags +faststart output.mp4

# 高効率：H.265 + AAC（同等品質で小さくできる場合がある）
ffmpeg -i input.mov -c:v libx265 -crf 28 -c:a aac -b:a 128k output.mp4

-movflags +faststart を付けると、Web で配信したときに、ダウンロードが終わる前から再生が始まります。

WebM（.webm）

Web 向けのオープンな（誰でも自由に使える）形式です。Google が HTML5 の動画向けに作ったもので、中身の映像は VP8・VP9・AV1 のどれかです。ロイヤリティフリー（特許の使用料がかからない）で、多くのブラウザが対応しています。

主な用途：

• ウェブサイトへの埋め込み動画
• Discordアニメーション（GIFの代替）
• WebアプリのUI動画

FFmpeg での変換：

# VP9 WebM（高品質・高圧縮）
ffmpeg -i input.mp4 -c:v libvpx-vp9 -b:v 0 -crf 33 -c:a libopus -b:a 96k output.webm

# AV1 WebM（最高効率・エンコードは遅い）
ffmpeg -i input.mp4 -c:v libaom-av1 -crf 30 -b:v 0 -c:a libopus output.webm

MOV（.mov）

Apple の QuickTime の形式です。Mac や iPhone で標準的に使われ、ProRes などの高画質なコーデックを入れられます。Windows では、再生に追加のコーデックが必要なことがあります。iPhone で撮った動画を Windows や SNS で使いたいときは、iPhone の MOV を MP4 に変換する手順を見てください。

主な用途：

• Mac・iPhoneでの録画・編集
• Final Cut Pro・DaVinci Resolveとの連携
• 映像制作ワークフロー（中間フォーマット）

FFmpeg での変換：

# MOV → MP4（最も一般的な変換）
ffmpeg -i input.mov -c:v libx264 -crf 23 -c:a aac output.mp4

# MOV → MOV（コーデックのみ変換）
ffmpeg -i input.mov -c:v libx264 -c:a aac output.mov

MKV（.mkv）

Matroska という形式で、いちばん自由度の高いコンテナ（映像や音声を入れる入れ物）です。ほぼすべてのコーデック、字幕、チャプター、複数の音声トラックを1つのファイルにまとめられます。スマホなどで再生するには、別のアプリが必要なことがあります。

主な用途：

• 長期保存・アーカイブ
• 複数言語字幕の管理
• 動画編集プロジェクトの中間保存

FFmpeg での変換：

# MP4 → MKV（コーデック変換なし・高速）
ffmpeg -i input.mp4 -c copy output.mkv

# MKV → MP4（互換性向上）
ffmpeg -i input.mkv -c:v libx264 -pix_fmt yuv420p -c:a aac output.mp4

用途別推奨フォーマット

実測: 処理時間とサイズ

計測したコマンドは次のとおりです。

ffmpeg -i input.mp4 -c:v libvpx-vp9 -b:v 0 -crf 33 -c:a libopus -b:a 96k output.webm

計測環境: Intel Core i9-14900KF（32スレッド）/ FFmpeg 8.1（gyan.dev full build）/ 素材は Big Buck Bunny（© Blender Foundation, CC BY 3.0）1920x1080・30fps・120秒・351.4MB（VP9 の計測は、この映像に 128 kb/s の AAC 音声を加えた素材を使用）/ 2026-09-05 測定。コマンドは1つずつ順に実行しました。生データはデータセットで公開しています。

なぜこの数字になるのか

2分の動画に 729.16 秒かかりました。実時間の 0.16 倍速なので、動画を再生するよりずっと遅いペースです。同じパソコン・同じ素材で比べると、libx264 での再エンコードは 27.97 秒でした。重いフィルタの boxblur を入れても 59.37 秒、720p への縮小は 18.43 秒です。どれも1分未満で終わっていて、VP9 だけが飛び抜けて遅い結果です。libvpx-vp9 は libx264 ほど多くのスレッドを使えません。そのため、32 スレッドの CPU でも、コア数に見合うほどは速くなりません。

H.264 で再エンコードした場合と比べて、ファイルサイズは 23.5% 小さくなりました。なお、比べた H.264 側は -an で音声を外した 86.26 MB で、WebM 側は Opus 96k の音声を含んだ 65.97 MB です。また、CRF の値の意味はエンコーダごとに違うので、VP9 の -crf 33 と x264 の -crf 23 は、画質をそろえた比較ではありません。

「形式の変換」には2種類あります。コーデックまで変えると 729.16 秒かかりました。一方、コンテナだけを替えて、-c copy で中身をそのまま移す操作は、同じ計測で 0.41〜0.49 秒でした（ストリームの選択が 0.41 秒、moov atom を先頭に移す処理が 0.49 秒）。MP4 を MKV に入れ替えるだけなら再エンコードはいらず、待ち時間はほぼゼロです。VP9 への変換は時間がかかるので、配信の前に一度だけ実行する作業と考えてください。

このため、配布の基本は MP4（H.264 + AAC）にして、Web 配信用に WebM を追加する形が現実的です。VP9 が割に合うのは、一度エンコードしたファイルを何度も配信する場合です。

ブラウザで今すぐ変換

動画フォーマット変換ツールでは、MP4・WebM・MOV・MKV の間の変換をブラウザだけで行えます。インストールは不要です。

変換したファイルをもっと小さくしたいときは、動画圧縮ツールを使います。

よくある質問

YouTube アップロードに最適な形式は？

MP4（H.264 + AAC）がいちばん無難です。YouTube が公開しているおすすめのアップロード設定でも、コンテナは MP4、映像のコーデックは H.264 です。

自分のサイトでは WebM と MP4 どっち？

両方を用意するのが理想です。<video> タグの中で WebM（VP9 / AV1）を先に書き、MP4（H.264）を予備（フォールバック）として後に書きます。WebM はファイルを小さくでき、MP4 は古い Safari やメールソフトで再生するために必要です。

MP4 と MOV は何が違うの？

MOV は Apple の QuickTime のコンテナです。MP4 は MOV をもとに標準化されたコンテナで、配信に向いています。中の構造は似ていますが、入れられるメタデータや、編集向けのコーデックの扱いが違います。Web で配信するなら MP4 が無難です。

MKV を友人に送るのは大丈夫？

相手が VLC・Plex・Jellyfin を使っているなら問題ありません。iPhone の写真アプリ、メールの添付、SNS には向かないので、その場合は ffmpeg -i in.mkv -c copy out.mp4 で MP4 に入れ直して（再多重化して）ください。このコマンドでは字幕トラックが警告なしで消えるので、SRT などの文字の字幕を残すときは -c:s mov_text を付けます。

AVI はもう使わない方がいい？

基本的には、使わないほうがよいです。AVI は、H.264・HEVC・AV1 のような今のコーデックと相性がよくありません。古い DV ビデオカメラの映像を扱う場合を除いて、おすすめしません。